HOT ! 自然体バレー塾「夏トレ2016」 全5巻セット 定価31,900円

ご縁がありましたら、よろしくお願いします。他のシリーズも出品しています、良かったら見ていって下さい。■指導・解説：草野 健次（自然体バレー塾 塾頭／日本バレーボール協会 公認講師／前松下電池工業女子バレーボール部監督）小学生から高校生まで全ての年代で使える「指導者なら知っておきたい」を網羅！！＜第1巻　座学　自然体バレー塾　スパイクの理論＞自然体バレー塾で行われる練習の背景となる理論を、高校生にもわかるような形で紹介します。 ここではスパイクの動きを例に、バレーボールを行ううえで知っておきたい体の使い方について解説します。（94分）＜2巻　座学　アドラー心理学とコーチング＞いま話題の「アドラー心理学」をベースとしながら、自然体バレー塾で取り入れられているコーチングの考え方を座学で学びます。怒鳴らない、ほめない、教えすぎない。理想的な指導者と選手の関係とはなにか、斬り込みます。（63分）＜第3巻　夏トレ【体のコントロール編】＞毎日行いたい、体づくり・動きづくりのルーティーン集です。自然体バレー塾ならではの、ケガをさせないしなやかな体づくりを目指していきます。草野氏いわく「朝練に使ってほしい」というメニューには、新しい動きも多数あります。（44分）＜第4巻　夏トレ＜ボールコントロール編＞＞レセプション、パスといったスキルを重点的に解説していきます。レセプションでは「ヘソもぞ」の面づくりをベースに、ステップからタイミング、手首の形などにも触れています。後半にはコンビなど、実戦的な練習も行います。（72分）＜第5巻　自然体「サーブ」指導術＞「力で飛ばそうとしない」「ケガをさせない」ための、理想的なフローターサーブをつくり上げていきます。打ち方はもちろん、トスの上げ方やコントロールに至るまで、単調になりがちなサーブ練習を、草野流の視点で工夫して行います。（62分）#バレーボールDVD。I.W.A.ジャパン・プロレスDVDオトコはつらいのよ 新宿2丁目劇場の一部始終。ザ・グレート・ムタ COMPLETE DVD-BOX 4枚組。即購入可★ Dリーグ SEGASAMMYLUX FOCUS DVD。テニスDVD 田中信弥　瞬間直し実践会　vol127.137.139.142。FISH アニバーサリーBOX 特典DVD & FISH TEE Lサイズ。ACT SAIKYO 非売品DVD 2本セット　田口真彩　宮崎友花。ハルク・ホーガン アンリリースド〈3枚組〉。【希少】Silat Concepts DVD 2本セット　シラット。鈴木みのるデビュー25周年記念　DVD。ソフトテニス上達革命 DVD 3枚組 野口英一 文化学園大学杉並高校 指導教材。大橋秀行　新ボクシング完全教則　入門篇・中級篇・上級篇　全巻セット。サッカーDVD（32枚）まとめ売り。ユウ　ボディジャム。スポーツ・フィットネス Dan Inosanto Seminar Weaponry Disarms。ジ・アウトサイダー 第六戦:新品未開封DVD